发布日期：2025-09-04 04:50 点击次数：55
行家网记者 王艳彩 临沂报谈
防晒很病笃，但过度防晒会爱妻当军！今天就来为各人揭秘其中危害。
恒久过度防晒，皮肤会变得 “玻璃心”。习气了无阳光的 “保护罩”，短暂构兵强光，极易被晒伤、过敏；空闲的防晒产物还会堵塞毛孔，痘痘、痤疮找上门，以致激励皮肤过敏，出现红肿、瘙痒。
阳光中的紫外线是东谈主体合成维生素 D 的要道，过度提神圮绝阳光，维生素 D 难以合成，钙吸选用阻，骨质疏松风险大增，还会影响就寝和豪情，让东谈主浮夸、抑郁。
防晒是门知识，不是 “越严密越好”。渊博出行遴荐良善防晒产物，躲避正午暴晒时段，得当晒晒太阳，给皮肤 “喘语气”，也让肉体合成必要的维生素 D。科学防晒，材干看护健康好皮肤！